La tua mente e il tuo corpo in una dinamica armonia.

“Massima efficacia con minimo sforzo”. Attraverso una serie di movimenti attuati in modo semplice, inusuale e piacevole lo sforzo fisico è sostituito dal movimento facile. Scioglie le contratture e scopre un modo di muoversi flessibile, coordinato e armonico.

Salvaguardare articolazioni e postura, migliore stabilità e equilibrio, riduce e eliminare il dolore, diminuire i meccanismi distruttivi dello stress.


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la scienza di stare seduti

La scienza di stare seduti

 

Diano Marina

Data da stabilire  

Dalle 18:30 alle 20:00

La qualità nel movimento

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Diano Marina

Data da stabilire   

dalle 18.30 alle 20:00

Trova il tuo centro

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Diano Marina

Data da stabilire   

dalle 18.30 alle 20:00